叶默还有三条极品灵脉和一条药王灵脉，那条残破的半极品灵脉被他当做人情送出去了。
虽然极品灵脉用来催动时间阵盘太过浪费，可是这个时候叶默也顾不上什么了。
外界一个月的时间，而在时间阵盘里面却是一年时间过去了。叶默利用这一年时间，通过‘三生决’将新的炼体功法演化了出来。
这套功法被叶默称之为‘三神炼体决’，之所以不叫三生炼体决，是因为这套炼体功法还有‘巫神决’的功劳。
叶默没有见识过炼体功法，他也知道自己的这套炼体功法并不完善。要完善自己的炼体功法，只能一边修炼，然后一边找出其中的错误来。
叶默出了金页世界后，那灵脉已经被他消耗一小半了。可见用极品灵脉驱动时间阵盘的浪费是多大，而且用极品灵脉还只能驱动十二倍的时间。如果用极品灵石，叶默估计连六倍的时间都没有。
还是用仙晶厉害，简简单单就是百倍的时间比。
‘三神炼体决’的第二境是罡境，体外形成金色的罡气，这种罡气附着在体表，坚如磐石，就算是普通的法器也无法轻易攻破，这就是罡境。
叶默以为第一境骨境他只是半柱香就修炼完毕，第二层罡境一样的短短时间就可以修炼完毕，可是当叶默开始运转‘三神炼体决’调动真元和血液流动的方向开始修炼时，才明白第二境和第一境完全不同，他在金页世界里面三天时间，没有一点点的进展。
叶默本来就是因为外面的虚空乱流空间才想到了炼体，此时他在金页世界里面没有进度，他立即就出了金页世界。
他一出来，那些空间风刃夹杂着一些空间乱流就开始凌乱的从他身体划过。一些空间细粒也开始撕裂叶默的衣甲。
只是这次他的衣甲刚刚被撕裂一道痕迹，空间风刃还还没有打在他的身上时，他的体表就形成了一道淡金色的颜色。
这淡金护体真元一出来，那些空间风刃和空间细尘以及一些细小的乱流就打在了那淡金色的护层之上。
一阵细微的轻响之后，那淡金色的体表防护层被撕裂，可是在叶默真元流动下，转眼就自动开始修复。
叶默见状大喜，这炼体功法还真的不错，他只是修炼成了第一层而已。就可以坚持这么久的时间，如果是之前。他此时早就再次体无完肤了。、
叶默刚刚大喜，就看见体表的淡金色防护层转眼就被完全撕裂。叶默明白这不是炼体功法不行，而是他的炼体的层次
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