将本站设为首页
收藏巅峰官网,记住:www.dftaobao.net
账号:
密码:

巅峰中文:看啥都有、更新最快

巅峰中文:www.dftaobao.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:巅峰中文 -> 神豪?别,还是叫我绅士软饭王吧 -> 第274章 你怎么没出汗啊?

第274章 你怎么没出汗啊?

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  晚上五点半,林晚星推开1601的房门,一股热浪混着动感的音乐扑面而来:

“我表情悠哉,跳个大概,动作轻松自在,你学不来......”

是周杰伦的《本草纲目》,还有一个充满活力的男声在带操。

“腰间的肥油咔咔掉!人鱼线马甲线我想要!”

“动作慢慢来,找到自己的节奏,不要急!”

“刚进来的朋友,慢慢跟,我们会一直跳的!”

林晚星诧异地歪了歪头,一边换鞋一边往客厅探头。

电视屏幕上,刘畊宏和他老婆Vivi正卖力地跳着毽子操,大汗淋漓。

而客厅中央,苏柠和叶橙两人正跟着屏幕节奏,手忙脚乱地蹦跶着。

“你们这是......?”

“哦哦,晚星姐回来啦!”

苏柠听到声音,一边继续踢腿一边回头招呼:“快来快来!一起燃烧卡路里!减肥!”

“减肥?你们一点都不胖吧?”

“这不是快过年了嘛!得抓紧时间运动起来,保持身材呀!不然回家过年,七大姑八大姨投喂起来,那还得了?”

“啊?正常不都是年后才开始疯狂减肥,忏悔吃太多吗?”

“小哥说了,先减后减都得减!我们这是先把热量缺口创造出来,过年就能放心大胆地吃了!这叫......对!‘前置性减肥’!”

林晚星:“......”

好吧,这个逻辑果然很“江野”,充满了某种既摆烂又进取的辩证味道,抽象得不行,但仔细一想,又没法反驳。

她放下包,站在旁边看了一会儿。

叶橙好像有些运动底子,动作虽然生疏,但核心还算稳。

苏柠就完全是群魔乱舞了,同手同脚是常态,时不时还自己绊自己一下,看得林晚星职业病都要犯了。

“那个......”

林晚星犹豫了一下,还是没忍住,指了指屏幕:“你们以前跟过他的直播吗?”

苏柠摇摇头,气喘吁吁:“没有啊,第一次跳,但听说效果很不错的。”

“他的操节奏快,强度大,其实对新手不太友好,容易受伤。你们要是真想高效燃脂,有更安全循序渐进的方法。”

“......”

叶橙和苏柠的动作同时一顿,两人飞快地交换了一个“果然如此!”的眼神。

“真的吗教练?”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《神豪?别,还是叫我绅士软饭王吧》的书友还喜欢看

游戏降临:开局一把破木弓
作者:五栋201
简介: 一个弓箭手的成神之路,一个世界的求生之路。\n没有生来的无敌,只有在挣扎中的成长。<...
更新时间:2026-03-03 23:42:56
最新章节:第257章 在怕什么?
我本凡卒铸青锋,背剑斩尽天上人
作者:秉灯人
简介: 【序列高武】【高武高考】【杀伐果断】【另类单女主】【不压实力】\n欢迎来到无限天元世...
更新时间:2026-03-03 23:37:16
最新章节:第284章 四面楚歌,绝路尽头
农家闲散人
作者:修仙呢没空
简介: 沈暖夏卷完前世卷今生,现世她只想做闲鱼。种种田,摸摸鱼,不知不觉修个在世仙。
更新时间:2026-03-03 23:28:07
最新章节:第一百零九章 祝愿
海贼:人为刀俎,我为天龙
作者:开心果人111
简介: 一朝穿越天龙人,尽享海贼繁华事。\n品最烈的酒,奴最强的人,尝最美的人。
<...
更新时间:2026-03-03 23:17:28
最新章节:第767章 你有没有再听啊!
旧惑
作者:苏格
简介: 桑栀被弃婚的消息传遍了四九城,成了人生最大的笑话;傅西洲在婚礼上白捡一个新娘,成了当...
更新时间:2026-03-03 23:35:39
最新章节:第43章 院
鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹